Pohdintoja elämästä, kilpaurheilusta ja minusta ihmisenä

Tässä on mennyt vuoden verran, kun viimeksi kirjoittelin… Viime vuosi oli vaikea, joten ei ihme. Mutta nyt muutamat kommentit kilpaurheilusta ja sen merkityksestä elämässä sytyttivät tarpeen taas. Olen useammaltakin kanssakilpailijalta lukenut, kuinka pohja putoaa elämältä, jos ei ole seuraavia kisoja ja niihin valmistautumista tiedossa… Se kuulosti minusta surulliselta ja sai minut reflektoimaan taas omaa elämääni ja sitä, miten kilpaurheilu on vaikuttanut siihen.

Read more →

Motivaatiosta

Motivaatio on aihe, joka tuntuu puhuttelevan ihmisiä paljon. Minulta kysytään usein, miten minä jaksan aina mennä sinne salille ja pysyä motivoituneena. Se tahtotila tuntuu olevan usealta hukassa ja minulta pyydetään sen salaisuutta. Kun itselle tulee niin helposti se “ei mua tänään huvita”, “on niin paljon kaikkea muuta tekemistä”, “aivan niinku mun päätä vähän särkis” tai “tänään tulee tosi hyvä sarja tv:stä”.
Read more →

Uusi vuosi ja uudet tavoitteet!

Vuoden viimeinen päivä! Lupausten aika, eikö totta? Muistan itsekin tehneeni ties kuinka monta uuden vuoden lupausta… Olen aikonut alkaa liikkua. En alkanut. Olen aikonut sivistää itseäni lukemalla jotain hyödyllistä päivittäin. Sitä kesti pari viikkoa. Olen aloittanut vuoden herkkulakon (paitsi jälkkäriä sai syödä), taisin kestää jopa neljä kuukautta. Jälkkäriä kului. Olen aloittanut kuukauden karkkilakon. Onnistuin, kerrankin, mutta söin mm. jogurttirusinoita ja keksejä karkin sijaan. Hyöty oli puhdas nolla, ehkä jopa miinusta, kun karkit houkuttelivat kiellettynä asiana niin paljon, että noita muita herkkuja tuli syötyä niidenkin edestä.

Read more →